dào shēng zhǐ gǔ shén zi péi xíng shù
这句话大意是：◎道生旨 ──谷神子裴铏述。
zhōng líng jùn zhī xī shān yǒu hóng yá tán yān
现代白话：钟陵郡之西山，有洪崖坛呢。
tán cè yǒu qī zhēn zi yáng jūn zhī yú yǒu dào yì yǔ qǐng shù dào shēng zhī zōng zhǐ
这句话大意是：坛侧有栖真子杨君，知余有道，诣予请述道生之宗旨。
yú yuē zi bù tīng xi shēng jīng yún rén tú zhī tiān dì wàn wù ér bù zhī shēng zhī suǒ yóu
这句话大意是：余曰：子不听《西升经》云：人徒知天地万物，而不知生之所由。
yòu yuē wú yǔ tiān dì fēn yī qì ér zhì zì shǒu gēn běn fēi xiào zhòng rén
现代白话：又曰：我与天地分一气而治，自守根本，非效众人。
shì zhī xiū dào zhī shì ruò bù zhī shēng zhī suǒ yóu dào zhī gēn běn zé máng máng rán wǎng cè dào zhī lái yǐ
现代白话：是知修道之士，若不知生之所由，道之根本，则茫茫然罔测道之来了！
yù qiú cháng shēng xiān xiū suǒ shēng zhī běn
这句话大意是：欲求长生，先修所生之本。
zi néng xiǎo yé
这句话大意是：子能晓耶？
yáng shēng yuē wèi wù
这句话大意是：杨生曰：未悟。
yǔ gào yuē yù xiǎo zé sù jù shì jiè
这句话大意是：予告曰：欲晓则速具誓戒。
yáng jūn zài bài jù cí yuē mǒu cái qì suǒ wēi xíng néng yōu huì
这句话大意是：杨君再拜具词曰：某才器琐微，行能幽晦。
jiāng hūn xuè wèi zī wèi yǐ yàn róng wèi huān yú
这句话大意是：将荤血为滋味，以艳容为欢娱。
zuì gēn jì shēn shén cǎi yì zhuó
这句话大意是：罪根既深，神彩益浊。
qǐ sān hún zhī níng mì
这句话大意是：岂三魂之宁谧？
bèi wǔ zéi zhī zhàn zhēng
这句话大意是：被五贼之战争。
yǐ huǎng hū ér chàng huái jí qí xǐ lè é dào wáng ér gǎn wù guò shèn bēi shāng
这句话大意是：以恍惚而畅怀，极其喜乐，俄悼亡而感物，过甚悲伤。
zhèn dàng mìng mén huài duò yuán qì
这句话大意是：振荡命门，坏堕元气。
xū léi jiàn bī qǐ yì shī jū
这句话大意是：虚羸渐逼，岂异尸居？
kū gǎo yù lái hé nán gǔ lì
这句话大意是：枯槁欲来，何难骨立？
yán méi xiāo shuò hán shǔ jiān áo
这句话大意是：盐梅销铄，寒暑煎熬。
jì fēi jīn shí zhī shēn xū shì fēng shuāng zhī bìn
这句话大意是：既非金石之身，须示风霜之鬓。
dà huàn nǐ zuò wēi qū qǐ ān
这句话大意是：大患拟作，微躯岂安？
shí wèi lóng gǔ zhī tú qǐ jué yōu xuán zhī lǐ
这句话大意是：实为聋瞽之徒，岂觉幽玄之理？
bù bù jiù sǐ wū wū bù zhī
这句话大意是：步步就死，兀兀不知。
rén jiān huò yǒu dào gāo hé shàng shù rù hú zhōng
这句话大意是：人间或有道高河上，术入壶中。
ní fú yǔ yī yī yóu ér suō qí dì mài zhū chuáng yù jié yī jǔ ér dēng qí tiān mén
这句话大意是：霓服羽衣，一游而缩其地脉，珠幢玉节，一举而登其天门。
biàn wǎ lì yú jīn dān gǎi róng yí yú yù yè
这句话大意是：变瓦砾于金丹，改容仪于玉液。
zào huà yóu jǐ xiū xíng zài xīn
这句话大意是：造化由己，修行在心。
yú zòng hé ér zhòng bō gǔ suī kū ér zài ròu
这句话大意是：鱼纵涸而重波，骨虽枯而再肉。
fú yǐ xiǎo zi lóu yǐ zhī mìng xiān jiè zhī qū hūn zhuó wú zhī bài wáng yǒu rì
这句话大意是：伏以小子蝼蚁之命，纤芥之躯，昏浊无知，败亡有日。
hū shén záo qí qiào tiān qǐ qí xīn shàn dá xuán guān zhì qiú dào yào
这句话大意是：忽神凿其窍，天启其心，善达玄关，志求道要。
mù zhēn xiān ér jí jí rú jī kě zhōng cháng
这句话大意是：慕真仙而汲汲，如饥渴中肠；。
lòu fú shì zhī yōu yōu ruò yān āi mǎn yǎn
这句话大意是：陋浮世之悠悠，若烟埃满眼。
yù jì xī yí zhī zhì zhǎng hán tuó yuè zhī jiān
这句话大意是：欲冀希夷之质，长含橐龠之间。
bǎi qù chén jī míng sōu zhēn piáo
这句话大意是：摆去尘机，冥搜真朴。
tuī wú xíng yú huǎng hū jiàn yǒu wù ér méng yá
这句话大意是：推无形于恍惚，见有物而萌芽。
zhì cǐ shí zé wàn xiàng kōng yáo cùn chéng bù náo gǎn pú fú kěn qǐng shì jiè shēn cí
这句话大意是：至此时则万象空摇，寸诚不挠，敢匍匐恳请，誓戒深词。
cún guī tài shàng zhī qīng tán jìng xiǎng xū huáng zhī bǎo zuò
这句话大意是：存归太上之清坛，靖想虚皇之宝座。
xiān tóng wò jié shì nǚ fén xiāng
这句话大意是：仙童握节，侍女焚香。
jì dé shì zhī zhèng míng qǐ jiāng xīn ér yóu yù
这句话大意是：既得事之证明，岂将心而犹豫？
yí wù bīng pàn duān ní gāng liú
这句话大意是：疑误冰泮，端倪釭流。
hè zhòng dé ér biàn dǐng qiū shān gǎn shēn ēn ér yǐ míng gān gé
这句话大意是：荷重德而便顶丘山，感深恩而已铭肝膈。
ruò fēi rén wàng xiè de shì bù chuán zé chù jǐng zuì yāng dòng zú shòu huò
这句话大意是：若非人妄泄，得士不传，则触景罪殃，动足受祸。
zhǐ chén bái rì qì yuē dān chéng wú rèn jīng hún qì xuè zhī zhì
这句话大意是：指陈白日，契约丹诚，无任惊魂泣血之至。
yǔ jí gào zhī yuē zi jì chéng kěn rú shì yǔ dāng yǔ zi shēng shēng suǒ yóu
这句话大意是：予即告之曰：子既诚恳如是，予当语子生生所由。
rén zhī gēn běn zhě nán jīng nǚ xuè jì níng yǒu dào zì rán ér shēng wèi shuǐ yì diǎn jīn páng guāng zhī shuǐ shì qí yú yě
这句话大意是：人之根本者，男精女血既凝，有道自然而生，为水一点，今膀胱之水，是其余也。
shuǐ zhōng yǒu qì yù yù rán wèi yǒu suǒ zhe
这句话大意是：水中有气，郁郁然未有所著。
xū rán gǎn tiān dì chún yáng zhēn jīng zhī huá rù yú qì ér xiāng yī píng qì suì yǎng zhī shì wèi zhī shén
这句话大意是：欻然感天地纯阳真精之华，入于气而相依凭，气遂养之，是谓之神。
shén zhī shèn wēi suī de shuǐ qì yǎng zhī jiāo gài jù qì qiáng ér jiàn pò
这句话大意是：神之甚微，虽得水气养之浇溉，惧气强而见迫。
ruò shuǐ zhī jiāo gài wù zhī jiǎ chāi yòu bù kě yǐ jìn zhī jìn zhī zé qí jiǎ jí sǐ yǐ
现代白话：若水之浇溉，物之甲拆，又不能够浸之，浸之则其甲即死了。
réng yú shuǐ zhōng chún yáng zhēn jīng zhī huá shēng wèi èr shèn yě
这句话大意是：仍于水中，纯阳真精之华生为二肾也。
èr zhě yǐ yīng yīn yáng zhī shù suì gé shuǐ qíng pěng qí shén yǔ qì nǎi de qì yǔ shèn shén zhī líng shì wèi qì wèi mǔ shén wèi zi
这句话大意是：二者，以应阴阳之数，遂隔水擎捧其神与气，乃得炁与肾神之灵，是谓气为母，神为子。
dào gàn jì yù wàn wù chéng tǐ
这句话大意是：道干既育，万物成体。
zǐ mǔ jì zhǎng bù kě tóng chǔ
这句话大意是：子母既长，不可同处。
xū fàng qí zi zhī zào huà chéng qí kū zhái rán mǔ yì ān yǐ
现代白话：须放其子之造化，成其窟宅，然母亦安了。
shén yòu xū wù yǐn ér lí qí mǔ nǎi jiè shuǐ zhī liǎng diǎn qì rú shèn zhī shù
这句话大意是：神又须物引而离其母，乃借水之两点气，如肾之数。
shén yǐ yáng guāng shǒu ér níng zhī rán yòu lǜ shuǐ zhī shèng jiān wǔ xíng bù zú wú yǐ chéng wù ér jiǎ tǔ lái kè qí shuǐ
这句话大意是：神以阳光守而凝之，然又虑水之盛，兼五行不足，无以成物，而假土来克其水。
lǜ tǔ kè qí shuǐ jǐn yòu jiǎ mù lái kè qí tǔ
这句话大意是：虑土克其水尽，又假木来克其土。
lǜ mù kè qí tǔ jǐn yòu jiǎ jīn lái kè qí mù lǜ jīn kè qí mù jǐn
这句话大意是：虑木克其土尽，又假金来克其木，虑金克其木尽。
yòu jiǎ huǒ lái kè qí jīn
这句话大意是：又假火来克其金。
huǒ ruò kè qí jīn jǐn jí nèi yǐ shuǐ jiù zhī
这句话大意是：火若克其金尽，即内以水救之。
shì wèi zhuǎn xiāng shēng zhuǎn xiāng zhì chéng wù shì wèi rén zhī yǎn
这句话大意是：是谓转相生，转相制成物，是谓人之眼。
yǎn zhě yǔ tiān de hé tǐ wǔ xíng zú yǐ
现代白话：眼者，与天地合体，五行足了。
suǒ yǐ yǎn dāng zhōng hēi shuǐ yě
这句话大意是：所以眼当中黑，水也；。
cì huáng tǔ yě
这句话大意是：次黄，土也；。
cì qīng mù yě
这句话大意是：次青，木也；。
cì bái jīn yě
这句话大意是：次白，金也；。
cì chì huǒ yě
这句话大意是：次赤，火也；。
qí shì míng yě
这句话大意是：其事明也。
wǔ sè jì chéng yáng shén nǎi jì guāng yú qí shàng shì wèi shén guāng yān
现代白话：五色既成，阳神乃寄光于其上，是谓神光呢。
yǎn zhī wèi shǔ gān zhě yuán guāng míng rú rì rì chū dōng fāng gān zài dōng fāng ér shǔ mù gù gān cáng de ér guǎn zhī
这句话大意是：眼之位属肝者，缘光明如日，日出东方，肝在东方而属木，故肝藏得而管之。
huáng tíng jīng yún gān shén lóng yān zì hán míng
这句话大意是：《黄庭经》云：肝神龙烟字含明。
zhù yún rì chū dōng fāng gù yuē hán míng
这句话大意是：注云：日出东方，故曰含明。
shén zhě chún yáng yě shì zhǎng fēi dòng rú tiān zhī rì yuè ér zhuàn dòng yě
这句话大意是：神者，纯阳也，势长飞动，如天之日月而转动也。
qí yǎn jiàn shàng shēng xū zhào zhú qí wài wèi shén zhī shū jī
这句话大意是：其眼渐上升，须照烛其外，为神之枢机。
ér shén zé hé jū qí nèi ér zhǔ qí zhōng
这句话大意是：而神则合居其内，而主其中。
shén zhuān xì qí yǎn jiàn jiàn bù jué yǐ lí qí mǔ
这句话大意是：神专盻其眼，渐渐不觉已离其母。
ruò yǎn zhě zhǐ yào yǐn shén ér lí qí mǔ hòu jū wài yǔ shén xiāng yīng bù kě fù qí yǎn zé yī qián bù chéng zào huà yǐ
现代白话：若眼者，只要引神而离其母，后居外与神相应，不可附其眼，则依前不成造化了。
qí qì mǔ suī lí qí zi zhōng xū yǎng qí zi chéng zhǎng ān wěn ruò zhōng tú ér fèi zé bǐ cǐ bù néng ān yǐ
现代白话：其气母虽离其子，终须养其子成长安稳，若中途而废，则彼此不能安了。
jí xū jiǎ mù lái shēng huǒ shì wèi xīn yān shǐ xīn ér shèng qí shén
现代白话：即须假木来生火，是为心呢，使心而盛其神。
xīn zhī nèi kōng fāng cùn nǎi shòu shén ér jū qí shén yuē líng yě
这句话大意是：心之内空方寸，乃受神而居，其神曰灵也。
gù wèi xīn wèi líng tái
这句话大意是：故谓心为灵台。
shén shì yáng yě xīn wèi huǒ yān gù shén de ér jū qí nèi
现代白话：神是阳也，心为火呢，故神得而居其内。
gài shuǐ liú shī huǒ jiù zào zhī yì
这句话大意是：盖水流湿，火就燥之义。
dào shū yuē xīn wèi shén zhī dōu shì yě
这句话大意是：道书曰：心为神之都是也。
suǒ yǐ xīn líng yú zhū zàng zhě yuán shén zhī gù fēi xīn dú néng líng yān
现代白话：所以心灵于诸脏者，缘神之故，非心独能灵呢！
ruò wú shén zhī zài nèi zé yǔ zhū zàng hé yì
这句话大意是：若无神之在内，则与诸脏何异？
dàn yuán xīn shǔ yáng zhī gù shì duō fēi dòng yīn cí biàn nǎi bù dé tíng ěr
现代白话：但缘心属阳之故，势多飞动，因兹便乃不得停你！
mù dàn què rán ér dìng qí shén zé xīn yì bù dòng yǐ
现代白话：目但确然而定其神，则心亦不动了。
gài xū xiū dào xí shú bù rán zhě dà nàn bù yáo dòng qí xīn ěr
这句话大意是：盖须修道习熟，不然者，大难不摇动其心耳。
qí cì gān fèi pí liù fǔ wǔ tǐ jiǔ qiào máo fà zhī lèi jiē shén de ér zào huà yān
现代白话：其次肝、肺、脾、六腑、五体、九窍、毛发之类，皆神得而造化呢！
gài qǔ yǎn zhī guī zé ěr jí yǎn wèi wǔ zàng zhī miáo yě
这句话大意是：盖取眼之规则耳，即眼为五脏之苗也。
rú cǐ sān jiǔ èr bǎi qī shí rì zé yīng yáng zhī shù jí rén zhī tǐ bèi jù yǐ
现代白话：如此三九二百七十日，则应阳之数极，人之体备具了。
rán shén zì lí qí mǔ hòu gèng bù fù dào běn lái níng jié zhī chù
这句话大意是：然神自离其母后，更不复到本来凝结之处。
gài rén jiàn bèi wǔ wèi chén zhī ér bù qīng líng shén suī tóng yòng qì suī tóng háng zhōng bù jiě què xiāng yǎng què xiāng chéng dàn xiāng fǎn ěr
现代白话：盖人渐被五味沉之而不清泠，神虽同用，炁虽同行，终不解却相养、却相成，但相反你！
jīn yǐ zǐ mǔ xiāng lí běn zhě gài yuán wèi yǒu kū zhái zhū tǐ shàng quē suǒ yǐ shì xū xiāng lí ér gè zào huà
这句话大意是：今以子母相离本者，盖缘未有窟宅，诸体尚阙，所以事须相离而各造化。
jí qí bǐ cǐ ān wěn gèng bù xiāng diào shěng qǐ yǒu zǐ mǔ de wèi shùn xù zāi
现代白话：及其彼此安稳，更不相吊省，岂有子母得为顺序啊！
jīn yán xīn wéi qì mǎ dàn yì dào zé qì dào
这句话大意是：今言心为气马，但意到则气到。
jīn rén huò ǒu shǐ qì dào zhū chǔ zé bù jiě dào gēn běn cóng lái xiāng hé chù ěr
这句话大意是：今人或偶使气到诸处，则不解到根本从来相合处耳。
xiū dào zhī shì bù kě bù liú yì yān
现代白话：修道之士，不可不留意呢。
pí qù shèn jìn zhě ruò yǎn zhōng hēi yǔ chì yuǎn yǐ zú kě míng zhī
现代白话：脾去肾近者，若眼中黑，与赤远了，足可明之。
qí shén suī dōu yú xīn yì jì wèi yú jīng zhōng yǎng qí tǐ rùn qí xìng bǎo qí gǔ suǐ shǐ qí jiān qiáng rén zhī shòu kǎo shén yì de jiǔ ān yú rén tǐ zhōng yǐ
现代白话：其神虽都于心，亦寄位于精中，养其体，润其性，保其骨髓，使其坚强，人之寿考，神亦得久安于人体中了！
fán rén lín wēi xiǎn ér máo fà hán shù zhě shì shén kǒng shāng qí kū zhái ěr
现代白话：凡人临危险而毛发寒竖者，是神恐伤其窟宅你。
ruò rén zhī bào héng ér sǐ zhě yuán qì yóu qiáng ér wèi ruò huán yuán fǎn běn bù dé huò wèi nì guǐ ér píng líng yú rén
这句话大意是：若人之暴横而死者，元气犹强而未弱，还元返本不得，或为匿鬼而凭陵于人。
gài yuán shén bù bìng qì yòng bù xiāo hào shǐ qí rán yě
这句话大意是：盖元神不病，器用不销耗使其然也。
zé chūn qiū yún pǐ fū pǐ fù qiáng sǐ hún pò píng yī yú rén shì yān
现代白话：则《春秋》云：匹夫匹妇，强死魂魄，凭依于人是呢。
yú qiáng sǐ zhōng qí shén huò jiàn hào wèi jǐn què bèi qì shèng jiāng qù wéi rén zé fēn míng jì de qián shēng shì yě
这句话大意是：于强死中，其神或渐耗未尽，却被炁盛将去为人，则分明记得前生事也。
zé bào jìng jì jǐng yáng hù shi huán zhī lèi dà yuē jì de qián shēng shì zhě yě
这句话大意是：则鲍靓记井，羊祜识环之类，大约记得前生事者也。
tóng zǐ bào héng ér sǐ jīng qì wèi sàn shǐ qí rán ěr
现代白话：童子暴横而死，精气未散使其然你。
suǒ yán jīng zhě jī jīn qì ér chéng ruò dòng yáo ér chū zé shén bù ān wèi huá ér jué xiè jiǎn hào shén zhī yòng yě
这句话大意是：所言精者，积津气而成，若动摇而出，则神不安，为滑而决泄，减耗神之用也。
jīng zhī jì jié shén yì hào jìn wēi wēi rán jiàn yǔ chū lái xiāng lèi
这句话大意是：精之既竭，神亦耗尽，微微然渐与初来相类。
rán xīn qì jì zhuàng shuǐ qì yòu shèng rén tǐ jiān qiáng wǔ wèi báo shuò zé qì yǔ shén bù xiāng dāng
这句话大意是：然心气既壮，水气又盛，人体坚强，五味薄铄，则气与神不相当。
jì ér wú liàn qiú zhù bù dé xū rán ér qù guī kōng què chéng jiù shí zhēn jīng zhī yīng huá fù zhī yú tiān suǒ yán xiè xìng bù miè shì yě
这句话大意是：既而无恋，求住不得，欻然而去归空，却成旧时真精之英华，附之于天，所言泄性不灭是也。
zé lǐ jì yún gǔ ròu huà wèi tǔ hún qì guī yú tiān
这句话大意是：则《礼记》云：骨肉化为土，魂气归于天。
yuán shén rú zhǔ qiān shén rú chén yuán shén jì qù qiān shén wú zhǔ guó zhī kōng ěr
这句话大意是：元神如主，千神如臣，元神既去，千神无主，国之空耳。
suǒ yǐ wèi xīn wèi dì wáng
这句话大意是：所以谓心为帝王。
shuǐ qì jì wú yáng qì guǎn shè yì biàn sàn yě
这句话大意是：水气既无阳气管摄，亦便散也。
èr wù jì qù zé rén tǐ qīng qù wèi sǐ jí wú suǒ zhī yě
这句话大意是：二物既去，则人体倾去，谓死即无所知也。
jǔ shì rén jiē wèi hǎo dào xiū dào bù zhī dào shì hé wù ér xiū yé
这句话大意是：举世人皆为好道修道，不知道是何物而修耶？
fán rén hǎo jiǔ bì zhī shì qū mǐ suǒ zuò fán rén hào sè bì zhī shì xī shī luò fu fán rén hǎo cái bì zhī shì jīn yù bǎo huò ěr
这句话大意是：凡人好酒，必知是曲米所作，凡人好色，必知是西施洛甫，凡人好财，必知是金玉宝货耳。
qiě yā yùn cóng dōng zì qǐ shǒu zhì yú fǎ zì shù wàn jiē zhe qiē jiǎo rén jǐn néng biàn rèn zhī wéi zhì dào yī zì zé měng rán bú huì
这句话大意是：且押韵从东字起首，至于“法”字数万，皆著切脚，人尽能辨认之，唯至“道”一字，则懵然不会。
huò yún xū wú zì rán xiū xīn xíng shàn jìng bù néng zhī qí zhǐ yě
这句话大意是：或云虚无自然，修心行善，竟不能知其旨也。
jì bù zhī zhī zé xiàng hé mén ér xiū zāi
现代白话：既不知之，则向何门而修啊？
shū bù zhī dào shuǐ yě zài rén shēn yuē qì yě
这句话大意是：殊不知：道，水也，在人身曰气也。
suǒ yǐ yún dào shēng yī gài shuǐ cáng yě
这句话大意是：所以云道生一，盖水藏也。
yī yīn yī yáng wèi zhī dào gài shuǐ huǒ yě
这句话大意是：一阴一阳谓之道，盖水火也。
yī yáng jì qù yī yīn yì sàn shì bù chéng dào yě rén xū sǐ yǐ
现代白话：一阳既去，一阴亦散，是不成道也，人须死了。
fu tiān dì shēng yú dào gài fú shì jiè ěr
这句话大意是：夫天地生于道，盖浮世界耳。
shì wèi dào qù zé rén sǐ shuǐ gàn zé yú zhōng
这句话大意是：是谓道去则人死，水干则鱼终。
suǒ yǐ yīn qì wèi mǔ zhě shì nèi yīn zhī gēn běn fēi wài yīn yá zhī qì yě
这句话大意是：所以阴气为母者，是内阴之根本，非外阴邪之气也。
suǒ shuō yáng shén zhě shì chún yáng zhī jīng yīng shì yuán shén yě fēi wǔ zàng zhū tǐ zhī shén yě
这句话大意是：所说阳神者，是纯阳之精英，是元神也，非五脏诸体之神也。
yuán shén néng shēng qí sān hún qī pò jí zhū tǐ zhī shén ěr
现代白话：元神能生其三魂七魄及诸体之神你！
huáng tíng jīng yún shèn shén xuán míng zì yù yīng
这句话大意是：《黄庭经》云：肾神玄冥字育婴。
zhù yuē shèn jīng wèi zi gù yuē yù yīng
这句话大意是：注曰：肾精为子，故曰育婴。
èr shèn zhī zhōng nán wèi jīng mén nǚ wèi zǐ gōng
这句话大意是：二肾之中，男为精门，女为子宫。
jīng mén jì kāi shèn qì yì xiè bù dú nèi yáng ér sàn nèi yīn yì jié
这句话大意是：精门既开，肾气亦泄，不独内阳而散，内阴亦竭。
suǒ yǐ shèn wèi yīn zhī dōu xīn wèi yáng zhī dōu
这句话大意是：所以肾为阴之都，心为阳之都。
fán shēng huà xiān cóng yīn ér rù yáng shì wàn wù cóng shī ér shēng yě
这句话大意是：凡生化先从阴而入阳，是万物从湿而生也。
gài jīng yì cóng shèn zhōng ér chū qí zi yì cóng shèn zhōng ér chéng shì bù lí shèn zàng ěr
这句话大意是：盖精亦从肾中而出，其子亦从肾中而成，是不离肾脏耳。
dà yuē xīn zhī yuán shén jù jiè qí tǐ ér gòng zhì zhī sān hún yì zhù chéng ěr
现代白话：大约心之元神，俱借其体而共治之，三魂亦助成你。
dàn zhuān wéi hài zhě nǎi qī pò sān shī jù wài yīn yá zhī qì ér zéi shēn wǎng wǎng shén qì duō bù dí zé rén sǐ yǐ
现代白话：但专为害者，乃七魄三尸，句外阴邪之气而贼身，往往神气多不敌，则人死了。
rén sǐ zé sān shī qī pò chàng yān
现代白话：人死，则三尸七魄畅呢！
fu yuán shén jūn yě shī pò zhī lèi yì chén ěr
这句话大意是：夫元神，君也，尸魄之类，亦臣耳。
ruò jiǎo dù zhī chén luàn qí guó ér pò qí jūn yě
这句话大意是：若狡蠹之臣，乱其国而迫其君也。
ruò xiū yǎng qí qì zhuàng qí shén zé qī pò sān shī zhōng bù néng shèng shòu zì cháng shēng ěr
这句话大意是：若修养其气，壮其神，则七魄三尸终不能胜，寿自长生耳。
fū bù jí bào sǐ zhě gài mài ǒu rán jué sè bú dào yī zàng qí zàng jì ruò suì wèi wǔ xíng dì xiāng kè zhì yú huǒ jǐn yáng mài jué zé shén qù rén zì sǐ yǐ
现代白话：夫不疾暴死者，盖脉偶然蹶涩，不到一脏，其脏既弱，遂为五行递相克，至于火尽阳脉绝，则神去人自死了。
gài mài jué sè bù xíng ér zǔ zhī yì zhōng yǒu shāng bài shǐ qí rán yě
这句话大意是：盖脉蹶涩不行而阻之，亦中有伤败使其然也。
xī biǎn què zhì guó tài zǐ bìng yún suǒ wèi shī jué yě
这句话大意是：昔扁鹊治虢太子病云，所谓尸蹶也。
yǐ yáng mài xià zhuì yīn mài shàng zhēng huì bì qì ér bù dá shàng yǒu jué yáng zhī mài xià yǒu pò yīn zhī jīng jué yáng zhī qì sè qì guǎn yú mài gù xíng zhuó rú sǐ zhuàng
这句话大意是：以阳脉下坠，阴脉上争，会闭气而不达，上有绝阳之脉，下有破阴之经，绝阳之气，色气管于脉，故形浊如死状。
fu yáng rù zhī lán zàng jué zhě shēng
这句话大意是：夫阳入支兰脏，蹶者生；。
yīn rù zhī lán zàng jué zhě sǐ
这句话大意是：阴入支兰脏，蹶者死。
cǐ shù shì zhě jiē wǔ zàng zhī zhōng shí shí bào zuò zhě yě
这句话大意是：此数事者，皆五脏之中，时时暴作者也。
liáng gōng qǔ zhī zhuō zhě yí dài
这句话大意是：良工取之，拙者疑殆。
xìn yǒu zhī yǐ
现代白话：信有之了！
wū hū
这句话大意是：于戏！
mù yíng wàn xiàng xīn xū yì duān shén bèi qiān qū shēn wú guǎn shè zé shì jiā wú zhǔ guó yì qīng tuí gù qí yi yǐ
现代白话：目营万象，心虚异端，神被牵驱，身无管摄，则室家无主，国邑倾颓，固其宜了！
zhǔ rén bù xiū shě yǔ ér wài jīng yíng zé shě yǔ rì yǒu wēi huài yǐ
现代白话：主人不修舍宇而外经营，则舍宇日有危坏了！
fū rén ruò zhī shén zhī suǒ zhǔ zǐ mǔ yùn xíng zé xiū shēn le dá zhī mén kě jiàn yǐ
现代白话：夫人若知神之所主，子母运行，则修身了达之门可见了！
ruò wú suǒ zhǔ dàn rèn hū xī hóu zhōng zhǔ tōng lǐ zàng fǔ xiāo huà gǔ qì ér yǐ
这句话大意是：若无所主，但任呼吸喉中，主通理脏腑，消化谷气而已。
zhōng bù néng hái yīn fǎn yáng tián bǔ xuè nǎo
这句话大意是：终不能还阴返阳，填补血脑。
yòu zhòng rén zhī hū xī yǔ zhēn rén zhī hū xī shū yǐ
现代白话：又众人之呼吸，与真人之呼吸殊了！
nán huá zhēn jīng yún zhòng rén zhī xi yǐ hóu zhēn rén zhī xi yǐ zhǒng
这句话大意是：《南华真经》云：众人之息以喉，真人之息以踵。
zhù yún cóng gēn běn zhōng lái
这句话大意是：注云：从根本中来。
yòu yún qí xi shēn shēn
这句话大意是：又云：其息深深。
cǐ qí yì yě qǐ róng yì zāi
现代白话：此其义也，岂容易啊！
ruò dàn xìn qí zì hū xī wèi yǒu dé dào zāi
现代白话：若但信其自呼吸，未有得道啊！
fu yī hū yī xī bù dé shén zǎi zé bù quán qí hū xī ěr
这句话大意是：夫一呼一吸不得神宰，则不全其呼吸耳。
zhēn rén yuē ruò shén néng yù qì zé bí bù shī xi
这句话大意是：真人曰：“若神能御气，则鼻不失息。
sī yán zhì yǐ
现代白话：”斯言至了！
yòu néng yàn qí jīn yǐ yì sòng zhī zhì qì hǎi zhōng zé zhí guàn qí líng gēn yǐ
现代白话：又能咽其津，以意送之至气海中，则直灌其灵根了！
xū
这句话大意是：吁！
jīn zhī rén bú huì shén yǔ tǐ bǐ cǐ shì fēi yá
这句话大意是：今之人不会神与体彼此是非邪？
rén néng suàn jǐn wàn wù ér bù néng suàn qí shén yǔ tǐ hé gǎn ér xiāng chéng
这句话大意是：人能算尽万物，而不能算其神与体，何感而相成？
dàn jì sān suì zhī hòu shì ér sān suì yǐ qián mèi wú suǒ zhī yě
这句话大意是：但记三岁之后事，而三岁已前昧无所知也。
ruò dào suàn guī qí jǐn chù jí zì xiàn shén yǔ tǐ yuán qì pèi hé zhī gēn yóu zé liǎo rán wú èr wù
这句话大意是：若到算归其尽处，即自见神与体元气配合之根由，则了然无二物。
zhī shén yǔ zhēn qì tóng tǐ jiǎ míng zé yī cún yī xiǎng guī qí zhēn yǐ
现代白话：知神与真气同体假名，则一存一想，归其真了！
cǐ suǒ wèi shēn gēn gù dì
这句话大意是：此所谓深根固蒂。
fu fù qì zhě fù yú běn shēng zhī chù rú zhōu yì fù guà kù yún yī yáng shēng wǔ yīn zhī xià
这句话大意是：夫复气者，复于本生之处，如《周易·复卦》袴云：一阳生五阴之下。
ruò huán dān zhī yì fēi fú yǔ fú yě qí yì míng yǐ
现代白话：若还丹之义，非伏与服也，其义明了！
tiān wèi shòu qì zhī shǐ qì shì yǒu xíng zhī gēn
这句话大意是：天为受气之始，气是有形之根。
qì bù dé xíng wú yīn ér lì
这句话大意是：气不得形，无因而立；。
xíng bù dé qì wú yīn ér chéng
这句话大意是：形不得气，无因而成。
èr wù xiāng zī nǎi néng hùn hé
这句话大意是：二物相资，乃能混合。
shèng rén zhī wài yòng zhī wú yì suǒ yǐ huán yuán fǎn běn wò gù tāi xī dòng míng yú nèi tiáo lǐ yú zhōng qǔ hé yuán hé zhī dà pǔ bù sǐ zhī fú tíng
这句话大意是：圣人知外用之无益，所以还元返本，握固胎息，洞明于内，调理于中，取合元和之大朴，不死之福庭。
fu shén hé zé kě yǐ zhào chè yú wǔ zàng qì hé zé kě yǐ shǐ yòng yú sì zhī
现代白话：夫神和则能够照彻于五脏，气和则能够使用于四胑。
dào jīng yún sān yuè nèi shì zhù yī xīn shǒu yī shén zé shén guāng huà shēng chán mián wǔ zàng
这句话大意是：道经云：三月内视，注一心，守一神，则神光化生，缠绵五脏。
fán rén láo shén yì yì wú yī xī zhù yú xíng zhōng ér xī cháng shēng bù yì yuǎn hu
现代白话：凡人劳神役役，无一息驻于形中，而希长生，不是也很远吗！
ruò néng tāi xī dào chéng jīng qì yǒu zhǔ zé shǐ nán zǐ jīng zhōng wú yōng jīng fù rén qí xià bù jié yīng
这句话大意是：若能胎息道成，精气有主，则使男子茎中无壅精，妇人脐下不结婴。
wàn huà zhī yòng mò xiān hu qì
这句话大意是：万化之用，莫先乎气。
zhì rén zhī yòng mò miào hu shén
这句话大意是：至人之用，莫妙乎神。
xū wú zhī zhōng yǒu wù wèi zhī shén
这句话大意是：虚无之中，有物谓之神；。
yǎo míng zhī zhōng yǒu jīng wèi zhī qì
这句话大意是：窈冥之中，有精谓之气。
xū
这句话大意是：吁！
qí shén yǔ qì lái jì huǎng hū qù wú lián zhào
这句话大意是：其神与气，来既恍惚，去无联兆。
qí lái yě zé nán qí qù yě shén yì shì yǐ shèng rén bēi tòng ér xī zhī
这句话大意是：其来也则难，其去也甚易，是以圣人悲痛而惜之。
wū hū
这句话大意是：于戏！
shì rén hé róng yì ér qū qí qì yě
这句话大意是：世人何容易而驱其气也。
bù zhī xíng zhě bù kě yǔ yán qì
这句话大意是：不知形者，不可与言气；。
bù zhī qì zhě bù kě yǔ yán shén
这句话大意是：不知炁者，不可与言神。
zhī shén zhě zé zī dào yǐ
现代白话：知神者，则资道了。
yì yuē jīng qì wèi wù yóu hún wèi biàn
这句话大意是：《易》曰：精炁为物，游魂为变。
biàn yì bù jié rén bù cháng shēng
这句话大意是：变易不节，人不长生。
suǒ yǐ wáng mǔ yǒu jīn dāng yù pèi zhī dào xuān yuán xíng nèi shì fǎn běn zhī shù bù kě bù xìn zhī
这句话大意是：所以王母有金珰玉佩之道，轩辕行内视返本之术，不可不信之。
xū
这句话大意是：吁！
wàn wù yǒu zhōng ér tiān dì cháng jiǔ
这句话大意是：万物有终，而天地长久。
rén mín yǒu sǐ zhēn rén cháng shēng nǎi jù yīn yáng jiāo gǎn zhī qì yǐ
现代白话：人民有死，真人长生，乃俱阴阳交感之气了。
rén néng shǒu qí yīn yáng yīn yáng yì néng shǒu rén yǐ
现代白话：人能守其阴阳，阴阳亦能守人了。
tiān dì bù sǐ ér rén zì sǐ huà fǔ yú qí jiān zāi
现代白话：天地不死，而人自死，化腐于其间啊！
fu bēng qiáng huǐ dié tǔ néng tián zhī
这句话大意是：夫崩墙毁堞，土能填之；。
lǎo mù shuāi guǒ yǐ zhī jiē zhī
这句话大意是：老木衰果，以枝接之；。
pò chē lòu chuán mù néng bǔ zhī
这句话大意是：破车漏船，木能补之；。
zhé dǐng chuān fǔ tiě néng gù zhī
这句话大意是：折鼎穿釜，铁能固之；。
rén yù shuāi lǎo fǎn shén huó zhī
这句话大意是：人遇衰老，返神活之；。
jiē shàng xiān chéng bài zhī yán bù kě bù zhī yě
这句话大意是：皆上仙成败之言，不可不知也。
fu yáng dān kě yǐ shàng shēng yīn dān kě yǐ qīng jǔ
现代白话：夫阳丹能够上升，阴丹能够轻举。
yáng dān jí dà hái zhī dān yīn dān jí shì nèi xiū fǎn běn zhī lǐ
这句话大意是：阳丹即大还之丹，阴丹即是内修返本之理。
huáng dì wèn dào yú guǎng chéng zǐ guǎng chéng zǐ yuē wú láo ěr xíng wú yáo ěr jīng shǎo sī guǎ yù kě de cháng shēng
现代白话：黄帝问道于广成子，广成孔子说：无劳你形，无摇你精，少思寡欲，可得长生。
fu dào zhī zuì yào yǐ jīng wèi gēn yǐ qì wèi dì
这句话大意是：夫道之最要，以精为根，以炁为蒂。
jīng yún dān yǎng líng kē bù fù kū
这句话大意是：经云：躭养灵柯不复枯。
fu hán zhēn zhī dào yù yǎng zhī shù jué zhī zài kǒu bù chuán zhī yú jiān hàn yě
这句话大意是：夫含真之道，御养之术，诀之在口，不传之于笺翰也。
qū néng jì rán bù dòng gǎn ér suì tōng mǐn miè wàn lǜ jiǔ jiǔ xí shú yòng huì ér míng bì děi dào yǐ
现代白话：伹能寂然不动，感而遂通，泯灭万虑，久久习熟，用晦而明，必得道了。
yǎng shēng biàn yí jué qī zhēn zi shī jiān wú shù
现代白话：◎养生辨疑诀 ──栖真子施肩我述。
yī qì wú fāng yǔ shí xiāo xi
这句话大意是：一炁无方，与时消息。
wàn wù shēng sǐ gòng qì shèng shuāi chù zì rán zhī jiān ér jiē bù zhī suǒ yǐ rán ér rán
这句话大意是：万物生死，共气盛衰，处自然之间，而皆不知所以然而然。
qí suǒ bǐng xí zài fù zǎi zhī xià yǒu xíng zhě xiān xū zhī qí běn zhī qí běn zé mò wú bù tōng
这句话大意是：其所禀习，在覆载之下，有形者先须知其本，知其本则末无不通；。
xiū dào zhě xiān xū zhèng qí yuán zhèng qí yuán zé liú wú bù yīng
这句话大意是：修道者先须正其源，正其源则流无不应。
ruò qì qí běn ér wài qiú bèi qí yuán yǐ yá jiū suī jǐn bǎi jiā xué qióng zhū zǐ tú guǎng xū lùn zhī gōng zhōng wú shè yǎng zhī xiào
这句话大意是：若弃其本而外求，背其源以邪究，虽?尽百家，学穷诸子，徒广虚论之功，终无摄养之效。
de zhě guān zhī shí wèi zì wù ěr
这句话大意是：得者观之，实为自悟耳！
jīn lì guān shì jiān hǎo dào zhī liú bù kě shèng shǔ
这句话大意是：今历观世间，好道之流，不可胜数。
suī zhī tián dàn yǐ zì shǒu quán bù zhī tián dàn zhī zhōng yǒu miào yòng yǐ
现代白话：虽知恬淡以自守，全不知恬淡之中有妙用了。
suī zhī xū wú yǐ wéi lǐ quán bù zhī xū wú zhī zhōng ér wú bù wèi yǐ
现代白话：虽知虚无以为理，全不知虚无之中而无不为了。
ruò bù zhī xū wú tián dàn miào yòng zhī lǐ tú wěi zhì yú jì mò zhī jiān wàng zuò yú xíng shén zhī wài shì wèi wú yì zhī yòng fēi shè shēng zhī hóng jiàn yě
这句话大意是：若不知虚无恬淡妙用之理，徒委志于寂默之间，妄作于形神之外，是谓无益之用，非摄生之鸿渐也。
qiě shén yóu xíng zhù xíng yǐ shén liú shén gǒu wài qiān xíng yì nán bǎo
这句话大意是：且神由形住，形以神留，神苟外迁，形亦难保。
yì yòu fú ěr cǎo mù jīn shí yǐ gù qí xíng ér bù zhī cǎo mù jīn shí zhī xìng bù jiù sì shí shùn nì zhī yí jiǔ ér fú zhī fǎn shāng hé qì yuǎn bù chū zhōng nián zhī nèi jí hài jù shēng
这句话大意是：抑又服饵草木金石以固其形，而不知草木金石之性，不究四时顺逆之仪，久而服之，反伤和气，远不出中年之内，疾害俱生。
shǐ fu qīng bó zhī liú jiē wèi xì fēng bǔ yǐng bù kě de yě
这句话大意是：使夫轻薄之流，皆谓系风捕影，不可得也。
fān yǐ xué zhě wèi bù xiào yǐ zhēn yǐn wèi guǐ dào bù yì shāng zāi
现代白话：翻以学者为不肖，以真隐为诡道，不亦伤啊！
huò rén yǐ cǐ shì ér jī yú yuē wú wén xué dào kě zhì cháng shēng wú zì tóng nián zhì yú mù chǐ jiàn xué dào zhī rén yǐ qiān shù yǐ
现代白话：或人以此事而讥余曰：“我闻学道可致长生，我自童年至于暮齿，见学道之人，已千数了。
fú qì jué lì zhě qū yì kǎo zhào zhě qīng jìng wú yù zhě xiū xiān liàn xíng zhě rú sī zhī liú wèi yǒu wén qí bù sǐ zhě yě
这句话大意是：服气绝粒者，驱役考召者，清净无欲者，修仙炼行者，如斯之流，未有闻其不死者也。
shēn mò yōu rǎng zhī xià tú yǐ shī jiě wèi míng
这句话大意是：身殁幽壤之下，徒以尸解为名。
tuī cǐ ér lùn zhī gài de zhě yóu líng gǔ ěr
这句话大意是：推此而论之，盖得者犹灵骨耳！
fēi kě xué ér de zhī
现代白话：非可学习并且得之。
yú wén sī lùn bù jué xīn mǐn rán yú nèi shén huǎng hū yú wài chén yín zhī jiān nǎi tài xī ér yīng zhī yuē guān zi xiàng lái suǒ shuō shí yì bǐ zhī shén yǐ
现代白话：”余闻斯论，不觉心愍然于内，神恍惚于外，沉吟之间，乃太息而应之曰：观子向来所说，实亦鄙之甚了！
mí zhī yóu yǐ
现代白话：迷之尤了！
jīn shì rén xué fán jiān zhī shì yóu yǒu chéng yǔ bù chéng qǐ kuàng miào běn xuán shēn hūn hūn mò mò hú kě zào cì ér de zhī
这句话大意是：今世人学凡间之事，犹有成与不成，岂况妙本玄深，昏昏默默，胡可造次而得之？
qiě dà dào wú qīn gǎn zhī jí yīng gǒu yún líng gǔ wú nǎi shū hu
这句话大意是：且大道无亲，感之即应，苟云灵骨，无乃疏乎！
rán fu fú qì jué lì zhě dào jiā zhī suǒ shàng rén gǒu de zhī jiē yǒu bù shí qīng jǔ zhī xiào
这句话大意是：然夫服气绝粒者，道家之所尚，人苟得之，皆有不食轻举之效。
biàn zì yán cháng wèi wú zǐ lì zhì yún ní xíng tǐ huò qīng zuò xī luán hè
这句话大意是：便自言肠胃无滓，立致云霓，形体获轻，坐希鸾鹤。
cǎi ěr zhě fù yǐ máo nǚ wèi píng hū xī zhě yòu yǐn líng guī zuò zhèng céng bù zhī zhēn qì àn jiǎn tāi jīng nèi kū yóu zhí zhì lǐ yú sōng yún shǒu mí duān yú hàn mò liáng kě jiē yǐ
现代白话：采饵者复以毛女为凭，呼吸者又引灵龟作证，曾不知真炁暗减，胎精内枯，犹执滞理于松筠，守迷端于翰墨，良可嗟了！
níng bù guài hu
这句话大意是：宁不怪吗？
zhì yú qū yì kǎo zhào zhī liú gài shì dào zhōng zhī fǎ shì yán tǎo zhì jīng qióng qí zhēn gào chéng wéi shēn wài zhī xū míng wàng yǐ
现代白话：至于驱役考召之流，盖是道中之法事，研讨至精，穷其真诰，诚为身外之虚名，妄了！
qiě yuán hé zhī qì fēi shí zhǎng ér yǒu zhī wèi yǒu cǐ xíng tiān dì zhī jiān yǐ yǒu zhī yǐ
现代白话：且元和之气，非时长而有之，未有此形，天地之间，已有之了。
jīng yuē xiān tiān de ér shēng
这句话大意是：经曰：先天地而生。
jí yuán qì yǐ
现代白话：即元气了。
cǐ shēn yǒu zhě fù mǔ jiāo hé shī qí yuán qì
这句话大意是：此身有者，父母交合，施其元气。
yuán qì zhě zhēn jīng yǐ
现代白话：元气者，真精了。
hé yǐ míng zhī
现代白话：凭什么明之？
jīng liú yú shēn zé shēn shēng jīng shī yú rén zé shēng rén yí cǐ jīng qì jié bǐ yuán qì bǐ jì chéng yú xíng cǐ zé shòu sǔn ěr
这句话大意是：精留于身则身生，精施于人则生人，移此精气，结彼元气，彼既成于形，此则受损耳。
nèi jǐng jīng yún cháng shēng zhì shèn fáng zhōng jí
这句话大意是：《内景经》云：长生至慎房中急。
cǐ zài hu miào yòng zhī dào yuán qì jié zhī wèi jīng yǐ
现代白话：此在乎妙用之道，元气结之为精了。
shēn zhōng zhī jīng yuán qì zhī běn
这句话大意是：身中之精，元气之本。
néng shǐ qì yī sù jīng yí zhī shàng yuán xià yuán zhī zhōng yòu cǎi xīn qì xún rì hái wèi jīng yǐ
现代白话：能使气一溯精，移之上元、下元之中，又采新气，旬日还为精了。
rú bǐ fǔ shú qí wù zé chū zhī gèng tiān xīn zhě huí huán wú qióng tiān dì bù zú wéi jiǔ shòu yǐ
现代白话：如彼釜熟其物，则出之，更添新者，回还无穷，天地不足为久寿了！
shàng yuán chōng mǎn bǎi jié zì shí lǎo zhě fǎn dīng dīng zhě fǎn yīng
这句话大意是：上元充满，百节自实，老者反丁，丁者反婴。
sī de shàng yuán xià yuán wǒ néng jīng luò yùn dù kuān měng shì zé
这句话大意是：斯得上元下元，我能经络运度，宽猛是则。
shěn xiū wǒ gōng shén xiān bì děi bù xiū wǒ gōng sǐ zhī bì kè
这句话大意是：审修我宫，神仙必得，不修我宫，死之必克。
rén zài qì rú yú zài shuǐ chén fú dōng xī mò bù yóu jǐ
这句话大意是：人在气如鱼在水，沉浮东西，莫不由己。
xiū liàn jīng shí bǎi jié jǐn chàng jiǒng ruò yáng chūn jiǔ nǎi zì zhī
这句话大意是：修炼经时，百节尽畅，炅若阳春，久乃自知。
ruò yǒu bù tōng jí jí bìng zhī chù zhù yì zhōng yuán fā huǒ yǐ fén zhī nǎi zì tōng tōng zé yù yǐ
现代白话：若有不通及疾病之处，注意中元，发火以焚之，乃自通，通则愈了。
xīn wèi jiàng gōng jiàng gōng zhě chì sè yóu huǒ yě
这句话大意是：心为绛宫，绛宫者赤色，犹火也。
cún xīn yán huǒ xuān hu yī shēn fēi tè wéi qì dào liú tōng yì yì xiāo qí yá yě
这句话大意是：存心炎火，亘乎一身，非特为气道流通，抑亦销其邪也。
fán yù xíng qì zhī qián dàn fén zhī yī dù
这句话大意是：凡欲行气之前，但焚之一度。
jīng yuē guǎng chéng zǐ jī huǒ fén wǔ dú
这句话大意是：经曰：广成子积火焚五毒。
wǔ dú wǔ wèi yǐ
现代白话：五毒，五味了。
wǔ gǔ wǔ wèi bù fén zhī bì néng yōng è qì dào
这句话大意是：五谷五味不焚之，必能壅遏气道。
fén zhī huò jiǔ lìng rén fán rè
这句话大意是：焚之或久，令人烦热。
cún zhī chán tōng jí xū xíng qì
这句话大意是：存之馋通，即须行气。
xíng qì zhī fǎ dàn mǐn sī lǜ rèn shén lú wēi wēi yuán qì zì rán biàn tǐ
这句话大意是：行气之法，但泯思虑，任神庐微微，元气自然遍体。
fu qì zhě bǎi jié máo kǒng jiē zì yǒu zhī néng yǐ yì xíng zhī shì xián chén huà bǎi xìng yǐ
现代白话：夫炁者，百节毛孔，皆自有之，能以意行之，是贤臣化百姓了。
hé yǐ míng qì zhī zài shēn
现代白话：凭什么明炁之在身？
dàn yǐ yī zhàng zhī zhú tōng qí jié yǐ jiōng yī tóu kǒu xiàng zhōng chuī zhī qì hū rán dá yú tǒng zhōng zì yǒu yuán qì xiāng chēng ér chū
这句话大意是：但以一丈之竹通其节，以扃一头，口向中吹之，气忽然达于筒中，自有元气相撑而出。
rén shēn zhōng yì yóu cǐ tǒng sī lǜ jì jué yuán qì biàn shēn
这句话大意是：人身中亦犹此筒，思虑既绝，元气遍身。
biàn shēn zhī hòu wù rán ér dìng
这句话大意是：遍身之后，兀然而定。
qí qǔ dìng zhī shù jù zǎi xià yuán piān zhōng shěn ér xíng zhī wàn bù shī yī yǐ
现代白话：其取定之术，具载《下元篇》中，审而行之，万不失一了。
xià yuán gē
这句话大意是：◎下元歌。
qì zhēn zhī dào piāo yáo yì dòng bù dòng zhōng rú yǒu jì
这句话大意是：契真之道飘遥易，动不动中如有寄。
nǎ zhī yǒu wú kě chāo hū qù zhù xuán jī cǐ qí yì
这句话大意是：那知有无可超忽，去住玄机此其义。
cǐ piān diào xià yuán zhī jué
这句话大意是：此篇调下元之诀。
qì zhēn zhī yào shén bù nán rén zì qiáng nán
这句话大意是：契真之要，甚不难，人自强难。
piāo yáo yóu xián xiá yǐ
现代白话：飘遥，犹闲暇了。
néng xián xiá qí shēn chéng xīn jué xiǎng sān yuán jù tōng xian zé jìn yǐ
现代白话：能闲暇其身，澄心绝想，三元俱通，仙则近了。
dòng bù dòng zhě xuán zhū yǐ
现代白话：动不动者，玄珠了。
wèi cún xià yuán zhī zhōng zuò yī zhū kě dàn wán xǔ dà yàn yàn rán rú dòng yòu bù dòng
这句话大意是：谓存下元之中，作一珠可弹丸许大，焰焰然如动又不动。
dòng zhōng jì zhě zhù yì yú xià dān tián zhī zhōng yǒu qì hǎi shǐ qì xì xì yú hǎi rào zhū sì hé qì rù zú dòng zhōng jì yǒu qí zhēn zhū yǐ
现代白话：动中寄者，注意于下丹田之中，有炁海，使炁细细于海，绕珠四合，炁入足，动中寄有其珍珠了。
zhōng yuán zhù xià yuán zhī zhū yuán qì nǎi dìng dìng zé wài qì bù rù nèi qì bù chū wù rán yǔ tiān de tóng hé mìng wú yá yǐ
现代白话：中元注下元之珠，元炁乃定，定则外炁不入，内气不出，兀然与天地同和，命无涯了。
tiān dì zì qīng wǒ zhǎng zì rán yǐ
现代白话：天地自倾，我长自然了。
huáng dì yú chì shuǐ qiú xuán zhū chì shuǐ zé chì xuè yǐ
现代白话：黄帝于赤水求玄珠，赤水则赤血了。
rú xuán zhū zài yú qì zhōng qiú cǐ zhū zhū de bì shēng
这句话大意是：如玄珠在于气中，求此珠，珠得必生。
gù shǐ wǎng xiàng zé wú sī wú lǜ míng rán zhī hòu nǎi zì dé cǐ zhū yǐ
现代白话：故使罔象，则无思无虑，冥然之后，乃自得此珠了。
yù zhī chāo hū fēi shēng zhī dào qiè zài qù jī
这句话大意是：欲知超忽飞升之道，切在去机。
jī qù shēn cún jī zhù shēn sǐ
这句话大意是：机去身存，机住身死。
wú jī xiōng zhōng chún bái zì chǔ dé shī zhī yào
这句话大意是：无机胸中纯白，自处得失之要。
cǐ qí yì yǐ
现代白话：此其义了。
hòu xù
这句话大意是：后序。
chōng hé zi yún yú shǎo xué dào zhǎng nǎi yóu yì
这句话大意是：冲和子云：余少学道，长乃尤益。
tiān xià míng shān mǐ bù xún lǎn
这句话大意是：天下名山，靡不寻览。
jī wēi niè xiǎn gǎn dàn hu láo
这句话大意是：跻危蹑险，敢惮乎劳！
yì yǒu shū guān bù yuǎn qiān lǐ
这句话大意是：意有殊观，不远千里。
yǐ wèi suì bù qīng chéng zhī yàn gǔ yōu suì bǎi lǐ sōng luó shàng bì yú tiān
这句话大意是：乙未岁，步青城之燕谷，幽邃百里，松萝上蔽于天。
ǒu suì qiáo rén bù rù shí kū
这句话大意是：偶遂樵人，步入石窟。
kū nèi yǒu zhēn rén
这句话大意是：窟内有真人。
yún xìng lǐ shì bù zhī hé xǔ rén yě
这句话大意是：云姓李氏，不知何许人也。
chuí fà guò yāo zī róng bīng xuě
这句话大意是：垂发过腰，姿容冰雪。
yú zài bài zhī yí yí rú yǐ
现代白话：余再拜之，怡怡如了！
liáng jiǔ wèn cóng hé ér lái
这句话大意是：良久，问从何而来？
yú yīn shù chéng sù yuàn chù jī lǚ zhī bàng tiān xìng jiàn lù
这句话大意是：余因述诚素，愿处机履之傍，天幸见录。
é jīng sì shí sān zài hū shòu sān yuán zhī shù
这句话大意是：俄经四十三载，忽授《三元之术》。
rú jué xiū zhī bǐ zhòu zuò yè
这句话大意是：如诀修之，俾昼作夜。
yī jì zhī hòu wǎng wǎng zì fēi
这句话大意是：一纪之后，往往自飞。
xuán zhī yòu xuán nán yú shù zài
这句话大意是：玄之又玄，难于数载。
shòu zhī zhě kě sān shí yī nián chuán chuán fēi qí rén zāi fá kě jiàn
这句话大意是：受之者可三十一年传，传非其人，灾罚可见。
xíng cǐ dào zhě wǔ xīn chén chòu bìng yi sǔn zhī sǔn zhī zài jiàn bù yí dùn yǐ
现代白话：行此道者，五辛陈臭并宜损之，损之在渐，不宜顿了。
yī nián zhī hòu qì dào chōng shí zì bù shí yǐ qí dà yào zài hu mǐn jī jī jué zé qì bù zhào ér zhì bù móu ér chéng
现代白话：一年之后，气道充实，自不食了，其大要在乎泯机，机绝则炁不召而至，不谋而成。
gōng zì xíng zhī yī yī shén xiào
这句话大意是：躬自行之，一一神效。
jīn wèi zhù jiě zhù wú hòu mí
这句话大意是：今为注解，庶无后迷。
gāo shàng zhī tú xìng mì sī jué yǐ
现代白话：高尚之徒，幸秘斯诀了。