shén tāi yú hún ér fā yú xīn ér shí gēn yú kǎn yáng
这句话大意是：神胎于魂而发于心，而实根于坎阳；。
jīng yùn yú pò ér cáng yú shèn ér shí gēn yú lí yīn
这句话大意是：精孕于魄而藏于肾，而实根于离阴。
yīn gēn shàng bào shì yǐ shén fā ér bù fēi yáng
这句话大意是：阴根上抱，是以神发而不飞扬；。
yáng gēn xià zhé shì yǐ jīng cáng ér bù chí zǒu
这句话大意是：阳根下蛰，是以精藏而不驰走。
yáng shén fā dá shì mù huǒ zhī shēng zhǎng ér jiū lài tài yīn zhī shēng
这句话大意是：阳神发达，恃木火之生长，而究赖太阴之升；。
yīn jīng bì zhé zī jīn shuǐ zhī shōu cáng ér zhōng jí yáng míng zhī jiàng
这句话大意是：阴精闭蛰，资金水之收藏，而终籍阳明之降。
tài yīn yáng míng suǒ yǐ jiàng jīn shuǐ yǐ xī yáng shén shēng mù huǒ yǐ xū yīn jīng zhě yě
这句话大意是：太阴阳明，所以降金水以吸阳神，升木火以嘘阴精者也。
yáng míng bù jiàng zé huǒ jīn fú shēng ér shén piāo yú shàng
这句话大意是：阳明不降，则火金浮升，而神飘于上；。
tài yīn bù shēng zé shuǐ mù chén xiàn ér jīng yí yú xià
这句话大意是：太阴不升，则水木沉陷，而精遗于下。
gài yáng zhōng yǒu yīn zé shén qīng ér shàn fā
这句话大意是：盖阳中有阴，则神清而善发；。
yīn zhōng yǒu yáng zé jīng wēn ér néng cáng
这句话大意是：阴中有阳，则精温而能藏。
pí xiàn zé jīng bù jiāo shén wèi nì zé shén bù jiāo jīng
这句话大意是：脾陷则精不交神，胃逆则神不交精。
yáng shén fēi dàng gù shēng jīng jì yīn jīng chí zǒu gù bìng yí xiè
这句话大意是：阳神飞荡，故生惊悸，阴精驰走，故病遗泄。
yīn shēng yáng jiàng quán zài zhōng qì
这句话大意是：阴升阳降，权在中气。
zhōng qì shuāi bài shēng jiàng shī zhí jīn shuǐ fèi qí shōu cáng mù huǒ yù qí shēng zhǎng cǐ jīng shén suǒ yǐ fēn lí ér bìng zuò yě
这句话大意是：中气衰败，升降失职，金水废其收藏，木火郁其生长，此精神所以分离而病作也。
péi yǎng zhōng qì jiàng fèi wèi yǐ zhù jīn shuǐ zhī shōu cáng shēng gān pí yǐ yì mù huǒ zhī shēng zhǎng zé jīng mì ér shén ān yǐ
现代白话：培养中气，降肺胃以助金水之收藏，升肝脾以益木火之生长，则精秘而神安了。