练兵实纪 · 戚继光 · Chapter 94 of 222

第二十.练身力

传硕公版书

第二十.练身力

练兵实纪-第二十.练身力

第二十.练身力

凡平时习战,人必重甲。荷以重物,勉强加之,庶临阵身轻,进退自速,是谓练身之力也。