yī lì wǔ zàng qīng shēn yì qì
这句话大意是：（一）利五脏，轻身益气。
xīn jiā
这句话大意是：〔心·嘉〕。
èr gēn xiāo shí xià qì
这句话大意是：（二）根∶消食下气。
shén lì guān jié chú wǔ zàng zhòng fēng liàn wǔ zàng zhōng è qì
这句话大意是：甚利关节，除五脏中风，练五脏中恶气。
fú zhī lìng rén bái jìng jī xì
这句话大意是：服之令人白净肌细。
xīn jiā
这句话大意是：〔心·嘉〕。