zhì zú jué liáng shī shí jī bèi yù sǐ fāng
这句话大意是：治卒绝粮失食饥惫欲死方。
lì shí zhě shēng rén zhī suǒ zī shù rì fá jué biàn néng zhì mìng
这句话大意是：粒食者，生人之所资，数日乏绝，便能致命。
běn cǎo yǒu bù jī zhī wén ér yī fāng mò yán sī shù zhě
这句话大意是：本草有不饥之文，而医方莫言斯术者。
dāng yǐ qí shè zài xian qí zhī jìng
这句话大意是：当以其涉在仙奇之境。
fēi yōng sú suǒ néng zūn gù yě
这句话大意是：非庸俗所能遵故也。
suì shǐ huāng jǐn zhī suì è shī héng lù liáng kě āi hu jīn lüè zài qí yì wèi zhě yún ruò tuō zhí bēn cuàn zài wú rén zhī xiāng jí duò zhuì xī gǔ kōng jǐng shēn zhǒng zhī zhōng sì gù jiǒng jué wú kě jiè kǒu zhě biàn xū yǐn shuǐ fú qì qí fú fǎ rú zuǒ
这句话大意是：遂使荒馑之岁，饿尸横路，良可哀乎，今略载其易为者云，若脱值奔窜在无人之乡，及堕坠溪谷空井，深冢之中，四顾迥绝，无可借口者，便须饮水服气，其服法如左。
bì kǒu yǐ shé liào shàng xià chǐ qǔ jīn yè ér yàn zhī yī rì de sān bǎi liù shí yàn biàn jiā
这句话大意是：闭口以舌料上下齿，取津液而咽之，一日得三百六十咽便佳。
jiàn xí nǎi kě zhì qiān zì rán bù jī sān wǔ rì xiǎo pí jí guò cǐ biàn jiàn qīng qiáng
这句话大意是：渐习乃可至千，自然不饥，三五日小疲极，过此便渐轻强。
fù yǒu shí shí èr shí liù wù zhě zhū fǎ kǒng wēi bī zhī de bù néng xiǎo fāng miàn jí shí zhī zǎo wǎn
这句话大意是：复有食十二时，六戊者诸法，恐危逼之地，不能晓方面，及时之早晚。
gù bù lùn cǐ ruò yǒu shuǐ zhě zú wú qì biàn yǔ zuǒ shǒu zhù
这句话大意是：故不论此，若有水者，卒无器，便与左手贮。
zhù yuē chéng yuàn lì zhī cì zhēn fá liáng zhèng chì huáng xíng wú guò chéng xià zhū yī yǐ zì fáng bì sān kòu chǐ yòu shǒu zhǐ sān kòu zuǒ shǒu rú cǐ sān biàn biàn yǐn zhī hòu fù yǒu bēi qì
这句话大意是：祝曰丞掾吏之赐，真乏粮，正赤黄行，无过城下诸医，以自防毕，三叩齿，右手指，三叩左手，如此三遍，便饮之后，复有杯器。
zhù shuǐ yóu jiā yì zuǒ shǒu zhí yòu shǒu yǐ wù kòu zhī rú fǎ rì fú sān shēng biàn bù fù jī jí chài
这句话大意是：贮水尤佳，亦左手执，右手，以物扣之如法，日服三升，便不复饥，即瘥。
ruò kě de yóu shè zhī de zhōu xíng shān zé jiān zhě
这句话大意是：若可得游涉之地周行山泽间者。
dàn qǔ sōng bǎi yè xì qiè shuǐ fú èr hé
这句话大意是：但取松，柏叶，细切，水服二合。
rì zhōng èr sān shēng biàn jiā
这句话大意是：日中二三升，便佳。
yòu jué hán bái máo gēn xǐ jìng qiè fú zhī
这句话大意是：又掘含白茅根，洗净，切服之。
cǐ sān wù de xíng pù zào shí shàng dǎo suì fú fú zhě shí fāng cùn
这句话大意是：此三物得行曝燥，石上捣碎服，服者食方寸。
pì yī rì yòu yǒu dà dòu zhě qǔ shě guāng míng zā rè
这句话大意是：辟一日，又有大豆者，取舍光明匝热。
yǐ shuǐ fú jǐn cǐ zé jiě
这句话大意是：以水服，尽此则解。
shí rì chì xiǎo dòu yì jiā
这句话大意是：十日，赤小豆亦佳。
de áo èr dòu huáng mò fú yī èr shēng
这句话大意是：得熬二豆黄末，服一二升。
pì shí rì cǎo zhōng yǒu shù tiān mén dōng mài mén dōng huáng jīng wēi ruí bèi mǔ huò shēng huò shú jiē kě dān shí
这句话大意是：辟十日，草中有术，天门冬，麦门冬，黄精，葳蕤，贝母，或生，或熟，皆可单食。
shù mù shàng zì ěr jí tán yú bái pí bìng kě pì jī yě
这句话大意是：树木上自耳及檀榆白皮，并可辟饥也。
ruò yù huāng nián gǔ guì wú yǐ chōng liáng yìng xū yào jì mìng zhě
这句话大意是：若遇荒年谷贵，无以充粮应须药济命者。
qǔ dào mǐ yī dòu táo tài zhī bǎi zhēng bǎi pù dǎo rì yī cān
这句话大意是：取稻米一斗，淘汰之，百蒸百曝，捣，日一餐。
yǐ shuǐ de sān shí rì dōu zhǐ zé kě zhōng shēn bù shí rì xíng sān bǎi lǐ
这句话大意是：以水得，三十日都止，则可终身不食，日行三百里。
yòu fāng jīng mǐ yī dòu jiǔ sān shēng zì zhī chū pù zhī yòu zì jiǔ jìn zhǐ chū shāo shí zhī kě yǐn zhī pì sān shí rì zú yī hú èr shēng pì zhōu nián
这句话大意是：又方，粳米一斗，酒三升，渍之，出曝之，又渍酒尽止出，稍食之，渴饮之，辟三十日，足一斛二升，辟周年。
yǒu shǒu zhōng wán yào fǎ
这句话大意是：有守中丸药法。
qí shū zhū mǐ dòu zhě shì rén jiān yì de yì zuò qiě bù guāi gǔ qì shǐ zhì lì wú jiǎn ěr kǒng ròu huì zhī shēn
这句话大意是：其疏诸米豆者，是人间易得易作，且不乖谷气，使质力无减耳，恐肉秽之身。
hū rán zhuān yù yào wù huò fēi suǒ kān
这句话大意是：忽然专御药物，或非所堪。
ruò kě de pín yíng zé zì gèng àn yú suǒ zhuàn gǔ fāng zhōng qiú yě
这句话大意是：若可得频营则自更，按余所撰谷方中求也。
fù fāng shèng huì fāng jué gǔ shēng xiān bù shí fǎ
这句话大意是：附方《圣惠方》绝谷升仙不食法。
qǔ sōng shí dǎo wèi gāo jiǔ diào xià sān qián rì sān zé bù jī kě yǐn shuǐ wù shí tā wù bǎi rì shēn qīng rì xíng wǔ bǎi lǐ
这句话大意是：取松实捣为膏，酒调下三钱，日三，则不饥，渴饮水，勿食他物，百日身轻，日行五百里。
yě rén xián huà yún fú hǔ zūn shī liàn sōng zhī fǎ
这句话大意是：野人闲话云，伏虎尊师炼松脂法。
shí jīn sōng zhī wǔ dù yǐ shuǐ zhǔ guò lìng kǔ wèi jǐn qǔ de hòu měi yī jīn liàn le sōng zhī
这句话大意是：十斤松脂，五度以水煮过，令苦味尽取，得后每一斤炼了松脂。
rù sì liǎng fú líng mò měi chen shuǐ xià yī dāo guī
这句话大意是：入四两茯苓末，每晨水下一刀圭。
jí zhōng nián bù shí ér fù yán líng shēn qīng qīng shuǎng
这句话大意是：即终年不食，而复延龄，身轻清爽。
bào pǔ zǐ yún hàn chéng dì shí liè zhě yú zhōng nán shān jiàn yī rén wú yī fú shēn jiē shēng hēi máo tiào kēng yuè jiàn rú fēi nǎi mì sì qí suǒ zài hé wéi qǔ de nǎi shì yī fù rén wèn zhī yán wǒ shì qín zhī gōng rén guān dōng zéi zhì qín wáng chū jiàng
这句话大意是：抱朴子云汉成帝时，猎者于终南山见一人，无衣服，身皆生黑毛，跳坑越涧如飞，乃密伺其所在，合围取得，乃是一妇人，问之言，我是秦之宫人，关东贼至，秦王出降。
jīng zǒu rù shān jī wú suǒ shí jì yù è sǐ
这句话大意是：惊走入山，饥无所食，洎欲饿死。
yǒu yī lǎo gōng jiào wǒ chī sōng bǎi yè shí
这句话大意是：有一老公教我吃松柏叶实。
chū shí kǔ sè hòu shāo biàn chī suì bù fù jī
这句话大意是：初时苦涩，后稍便吃，遂不复饥。
dōng bù hán xià bù rè cǐ nǚ shì qín rén zhì chéng dì shí sān bǎi yú zài yě
这句话大意是：冬不寒，夏不热，此女是秦人，至成帝时，三百余载也。